Dagegen enthält er allerdings bis zu 300 mg Kalzium, 27 g hochwertiges Protein (Eiweiß) und viele wichtige B-Vitamine und Aminosäuren. Das entspricht einen Brennwert von 512 kJ (KiloJoule). Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Der perfekte Snack für alle, die sich kohlenhydratarm ernähren und trotzdem nicht auf Chips verzichten wollen: Aus Harzer Käse lassen sich im Ofen geröstet leckere Chips herstellen, die super lecker und dazu noch extrem fettarm sind. Auch mit gerade einmal 113 Kalorien (Kcal) bei 100 Gramm Gewicht, ist er so energiearm, worin ihn wohl kein anderer Käse unterbieten kann.

Nährwerte für 100 g. Brennwert: 473 kJ: Kalorien… Hier finden Sie Nährwertangaben für Harzer Käse. Zutaten. Das entspricht einen Brennwert von 507 kJ (KiloJoule). Harzer Käse - Kalorien und Nährwerte + Ernährungstagebuch pro 100 g 1 Packung (200 g) Brennwert: 125,0 kcal / 523,0 kJ: 250,0 kcal / 1.046,0 kJ: Eiweiß: 30,0 g: 60,0 g: Kohlenhydrate: 0,0 g: 0,0 g: Fett: 0,5 g: 1,0 g: Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Harzer Käse je Ernährungsweise: Ausgewog. Start Suche Anmelden. Hinweise zu den Produktdaten. Das Lebensmittel "Harzer Käse, Harzinger" aus der Kalorientabelle Käse enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 100,9 Kalorien. Denn 100 Gramm Harzer Käse enthalten nur 0,5 g Fett. Harzer Käse. Das Produkt "Harzer Käse, Ja! Harzer Rolle (Käse) vom Hersteller K-Classic hat 121 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank. Harzer Roller - Kalorien und Nährwerte. Diät » Details Low Fat » Details. Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Käse. Ballaststoffe enthalten so gut wie keine Energie (etwa 2 kcal pro Gramm) und keine Nährstoffe, sind aber sehr wichtig.Sie trainieren sie das Verdauungssystem und regen den Darm an. Harzer Käse Kalorien, Vitamine, Nährwerte. Harzer Käse vom Hersteller ja! Die Nährwerte anderer Lebensmittel finden Sie über die Suche oben oder in der Kalorientabelle. Bei den Nährwerten kommen auf 100g 29g Eiweiß, 0,1g Kohlenhydrate und 0,5g Fett.Von den 0,1g Kohlenhydraten sind 0,1g Zucker. So verwendest du Harzer Käse „Handkäse mit Musik“ ist ein traditionelles Gericht mit Harzer Käse. Kalorien Harzer Käse 116 kcal pro 100g Nährwerte Harzer Käse. 100 g Harzer Käse haben 126 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 527.2 kJ, enthalten 30 g Eiweiß, 0.7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate. Mit einem Fettgehalt von nur 1% zählt er zu den fettärmsten Käsen überhaupt und eignet sich sogar für Diät. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 0 BE. Der Harzer Käse ist etwas ganz besonderes: reich an Eiweiß und arm an Kalorien. Dann schau bei Fddb vorbei: Außerdem quellen sie … Harzer Käse + Ernährungstagebuch pro 100 g 1 Stück (50 g) Brennwert: 113,0 kcal / 473,0 kJ: 56,5 kcal / 236,5 kJ: Eiweiß: 27,0 g: 13,5 g: Kohlenhydrate: 0,0 g: 0,0 g : Fett: 0,5 g: 0,3 g: Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Harzer Roller je Ernährungsweise: Ausgewog. Kalorien, kcal oder kJ? Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Käse. Diät » Details Low Fat » Details.